Bei unserem Gruppenangebot BaFiDa geht es um einen Mix aus Balance, Kraft, Koordination und Ausdauer. Gepaart mit einer wechselnden Tanzchoreographie in der Elemente aus den klassischen Lateintänzen, aber auch Ballett, Jazz und Showdance kombiniert werden kommt außerdem jede Menge Rhytmus, Spaß und gute Musik dazu. Zudem sorgen Yoga- und Dehnübungen für die richtige Flexibilität bis ins hohe Lebensalter. Die Aktivierung beider Gehirnhäften durch abwechslungsreiche Trainingseinheiten hält außerdem unsere grauen Gehirnzellen auf Trab. 

BaFiDa ist für alle Erwachsenen geeignet, ob (Wieder-) Einsteiger oder Fortgeschrittene und macht jede Menge Spaß! 

Wochentag: Dienstag

Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr

Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Kostenloses und unverbindliches Probetraining bis zu zweimal, auch ohne Voranmeldung. Weitere Infos unter 0177 4679251